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橘子不要与这些食物一起吃 黄瓜会分解掉维生素

2019-11-03 13:16:19 阅读量:2674

原标题:橘子不要与这些食物一起吃 黄瓜会分解掉维生素

橙子遇到鸡蛋,鸡蛋会影响蛋白质的消化,凝结蛋白质,使人体无法吸收。

蟹肉的营养主要是蛋白质,而柑橘酸过多,会使蟹肉的蛋白质凝固,导致蛋白质吸收困难。

橙子和黄瓜一起食用,黄瓜中的维生素C会分解橙子中的维生素,导致橙子的营养降低。